提高免疫力要吃什么药好

随着现代生活节奏的快速增加和环境污染的严重加剧，人们越来越容易患上各种感染性疾病，其中尤以病毒感染最为常见。为了在生活中防止感染、提高免疫力，药品的应用成为许多人的首选。究竟有哪些药品是有益于提高免疫力的呢？

大蒜

大蒜是一种很常见的食材，但是其含有的大量有机硫化物有着抗癌、抗菌的效果，且它所含的大量维生素C和烟酸可大幅提升人体免疫力，帮助身体抵抗外部病菌侵袭，同时对于患有胃肠道疾病的人来说，吃大蒜还能促进消化。

灵芝

灵芝是一种传统的中药材，找到对免疫力提高有着很好的作用。它的多糖可以有效地激活身体内白细胞，增强了身体的免疫力；同时由它分离出来的丹参酚也能帮助人体增强心血管功能、解除疲劳。其功效被多位中药学家赞誉为“保健圣品”。

鱼油

鱼油中含有的奥米加三肌酸不仅可以帮助修复细胞，减少组织炎症反应，同时它还有央脂肪酸DHA和EPA的含量高、吸收快的特点，能够很好地影响T细胞的生长和发育、刺激免疫系统的各种细胞，并可明显提高人体免疫力。

银翘解毒颗粒

银翘解毒颗粒是一种常见的解热镇痛药，在感冒发热，咳嗽流涕时可以吃一些起到缓解症状的作用。银翘解毒颗粒中还含有一些中药成分，如连翘、板蓝根等，可以促进人体细胞的增殖，增强人体的免疫力，帮助人体迅速恢复健康。

维生素C

维生素C是一种重要的维生素，是维护人体健康的重要成分之一，而且对免疫系统有很好的增强作用。它可通过增加人体内白细胞的杀菌能力、加快伤口愈合、预防疲劳，达到增强免疫力的目的。

提高免疫力的药品和食物不在于其多种多样，而在于它们有一定的免疫调节作用，有助于调整人体内的免疫系统功能，让人体更加健康。但是，在追求药品和健康食品的大家必须严格按照说明书的要求，量力而行，不要过多或错误地使用以上药品，才能发挥其最佳的功效。换一种生活方式，节制各种有害及不良习惯，添加足量健康食品，同样能够显著提升人们的免疫力。